Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Ֆարմացևտ պրակտիկ 3.2008 (11)

P, PP Վիտամիններ

P, PP Վիտամիններ

Վիտամին P (բիոֆլավոնոիդների խումբ): Սա նյութերի մի խումբ է, որը մեր օրերում այլևս չի ընկալվում որպես վիտամին, քանի որ օրգանիզմը կարող է այն ինքնուրույն արտադրել։ Վիտամին P-ն բարձրացնում է մազանոթների դիմադրողականությունն ու իջեցնում դրանց թափանցելիությունը։

 

Ֆունկցիոնալ առումով վիտամին P-ն սերտորեն կապված է վիտամին C-ի հետ և վերջինիս հետ մասնակցում է օրգանիզմի օքսիդա-վերականգնման գործընթացներին։ Վիտամին P-ով հարուստ են կիտրոնը, նարինջը, սև հաղարջը, պղպեղը, հնդկաձավարը, կաղամբը, հազարը, լոլիկը, խաղողը, փեգենան, մասուրը, մորին, կանաչ թեյը և այլ մթերք։ Մարդու օրգանիզմի համար վիտամին P-ի օրական պահանջը կազմում է 25-50 մգ.։

 

Վիտամին PP (նիացին, նիկոտինաթթու)


Նիացինը մտնում է այն ֆերմենտների կազմի մեջ, որոնք մասնակցում են բջջային շնչառությանը և այն սպիտակուցների նյութափոխանակությանը, որոնք կարգավորում են նյարդային և աղեստամոքսային համակարգերի բնականոն գործունեությունը։ Նիացինն օգտագործվում է պելլագրայի կանխարգելման և բուժման, աղեստամոքսային համակարգի հիվանդությունների, դանդաղ լավացող վերքերի ու խոցերի, ինչպես նաև աթերոսկլերոզի բուժման ժամանակ։

 

Նիացինի գերդոզավորման կամ վերջինիս հանդեպ օրգանիզմի անհատական գերզգայունության պարագայում կարող է առաջանալ դեմքի և կրծքավանդակի շրջանի կարմրություն, գլխապտույտ և եղնջատենդ։ Ներերակային արագ ներարկման ժամանակ հնարավոր է զարկերակային ճնշման կտրուկ իջեցում։

 

Վիտամին PP-ի մեծ պաշարներ կան կենդանական մսում, լյարդում, երիկամներում, ձվում և կաթում։ Վիտամին PP կա նաև խոշոր աղացման ալյուրից պատրաստված հացամթերքում, հնդկաձավարում, ընդավորներում, ինչպես նաև սնկերում։

 

Չափահաս մարդկանց օրգանիզմի համար անհրաժեշտ վիտամին PP-ի օրական պահանջը կազմում է 14-140 մգ., հղի կանանց և կերակրող մայրերի համար` 19-21 մգ., մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար` 5-7 մգ.։ Վիտամին PP-ն մարդու օրգանիզմում կարող է արտադրվել սպիտակուցների բաղադրության մեջ մտնող և անփոխարինելի համարվող տրիպտոֆան ամինաթթվից։

 

Վիտամին PP-ն բավականին ջերմակայուն է։ Պետք է հաշվի առնել, որ հացահատիկում և, հատկապես, եգիպտացորենի մեջ նիացինը գտնվում է շատ խորը շերտերում, ու վիտամինների մի զգալի քանակություն հասանելի է դառնում միայն ինտենսիվ ջերմային մշակումից հետո, ինչը, սակայն, բնորոշ չէ ընդավորների և կենդանական ծագման մթերքի համար։

Սկզբնաղբյուր. ՀՀ - Ամսագիր ''Ֆարմացևտ պրակտիկ'' 3-2008 (11)
Աղբյուր. med-practic.com
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Մարդասիրական օգնության կազմակերպումը, դեղերի նվիրատվություններ

Մարդասիրական օգնության հիմնական սկզբունքներն են`

  • Դեղերի նվիրատվությունը ստացողին պետք է առավելագույն օգուտ բերի. այն պետք է հիմնված լինի իրական պահանջարկի վրա։
  • Նվիրատվությունը պետք է կատարել` հարգելով ստացողի ցանկություններն ու իրավունքները...

Դեղագործական շուկա Հրատապ թեմա Հայաստանում ՀՀ որոշումներ
''Դեռահասների առողջության պահպանման մասին'' օրենքը

2007 թ. վերջը նշանավորվեց նաև նրանով, որ վերջապես Հայաստանում լուրջ ուշադրություն դարձվեց դեռահասների առողջության պահպանման հարցին։ ՀՀ Ազգային ժողովի (ԱԺ) առողջապահության, բնապաշտպանության և սոցիալական հարցերով...

Հրատապ թեմա Հայաստանում ՀՀ օրենքներ
Հոգեկան առողջություն
Հոգեկան առողջություն

Հոգեբանական բնույթի հոդվածաշար հույզերի ու ապրումների, անհանգստությունների ու տագնապների վերաբերյալ։ Հոգեկան Առողջությանը նվիրված հոդվածների այս շարքում Դուք հնարավորություն կուենանաք գտնելու Ձեզ հուզող...

Հոգեկան առողջություն
Չբերություն. դատավճի՞ռ, պատի՞ժ…
Չբերություն. դատավճի՞ռ, պատի՞ժ…

Շուրջ 80 մլն մարդ աշխարհում այսօր տառապում է չբերությամբ, և նրանց մեծամասնությունը ապրում է զարգացող երկրներում։ Չբերության հաճախականությունը տարբեր երկրներում ունի տարբեր ցուցանիշներ...

Թվեր և փաստեր Հրատապ թեմա Հայաստանում Անպտղություն ԿԻՆ: Անպտղություն
Բժիշկ-նկարիչ` Պավել Անանիկյան
Բժիշկ-նկարիչ` Պավել Անանիկյան

Մեր հյուրն է բժշկական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր, գիտության վաստակավոր գործիչ, Հայաստանի վիրաբուժական գիտությունների ակադեմիայի նախագահ, Ռուսաստանի բժշկատեխնիկական ակադեմիայի ակադեմիկոս...

Բժիշկ-արվեստագետ
Առաջացա՞ք, առաջացե’ք
Առաջացա՞ք, առաջացե’ք

Եթե երբևէ չեք օգտվել երևանյան հասարակական տրանսպորտից, ապա վստա՛հ եղեք, որ Դուք չեք ճանաչում «իսկական» երևանցիներին։ Ինչ անակնկալներ ասես, որ չեն սպասում Ձեզ քաղաքային տրանսպորտում...

Հրատապ թեմա Հայաստանում
Թեստ. կոնֆլիկտային անհատականություն
Թեստ. կոնֆլիկտային անհատականություն

Դուք ընդամենը ուզում էիք ապացուցել, որ իրավացի եք... Ու էլի այդ տանջալի լռությունն ու դատարկությունն է ձեզ ուղեկից։ Միգուցե հենց դու՞ք եք դրանում մեղավոր։ Առաջարկում ենք պատասխանել ստորև ներկայացվող...

Թեստեր Ես
Հիպերակտիվ երեխա, չպատժե'լ
Հիպերակտիվ երեխա, չպատժե'լ

Մեզանից գրեթե բոլորը կյանքում գոնե մեկ անգամ հանդիպել են երեխաների, որոնց անվանում են ''հիպերակտիվ''։ Այս կարգի երեխաներն անմիջապես աչքի են ընկնում ամենուր` փողոցում, տրանսպորտում...

Երեխայի դաստիարակությունը և հոգեկան առողջությունը
Անհրաժեշտ օգնություն գործարար կանանց
Անհրաժեշտ օգնություն գործարար կանանց

Աշխատանքային օրը մոտեցել է ավարտին։ Վերջին հաճախորդն արդեն դուրս է եկել ձեր դեղատնից։ Վերջապես կարելի է խալաթը հանել և հանգստանալ։ Բայց, ցավոք, դրա ժամանակը չունեք, քանի որ տանը շատ գործեր ունեք անելու...

Ես և աշխատանքը
Հանրահայտ թունավորողների հետքերով
Հանրահայտ թունավորողների հետքերով

Թույների օգտագործման պատմությունը թերևս կրիմինալիստիկայի պատմության ամենահետաքրքիր, բայց և այնպես ամենամութ էջերից մեկն է։ Թունավորման միջոցով սպանություն գործելու համար պետք է ունենալ...

Թվեր և փաստեր Պատմության էջերից
Արյունապղծություն
Արյունապղծություն

Եղբա´յր իմ, թշնամի՞ս ես արդյոք... Կենդանական աշխարհում բազմիցս կարելի է հանդիպել այնպիսի դեպքերի, երբ «արյունակցական» կապեր ունեցող կենդանիները միմյանց հետ սեռական հարաբերությունների մեջ են մտնում...

Թվեր և փաստեր Պատմության էջերից
Ձեռք չտա՞լ... ձեռքերի խնամք
Ձեռք չտա՞լ...  ձեռքերի խնամք

Նման դիտողութուն շատ հաճախ անում են թանգարանների հսկիչները համառ և հետաքրքրասեր այցելուներին։ Բայց նույնիսկ ամենախիստ հսկիչը չի հանդգնի նման դիտողություն անել` տեսնելով ձեր նուրբ, խնամված, գեղեցիկ, ասես արվեստի գլուխգործոց ձեռքերը...

Ձեռքերի խնամք
Զավեշտական դեպքեր…
Զավեշտական դեպքեր…

Ու այդ ի՞նչ մոլուցք է հիվանդների օրգանիզմում խելքներիդ փչածը թողնել... Վիրահատարանում աշխատանքային եռուզեռ է...

Թվեր և փաստեր

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ